Sportspsykologisk model
En række faktorer skal spille sammen, hvis du skal præstere optimalt. Modellen beskriver niveauer, lag og temaer i det sportspsykologiske arbejde.
Den sportspsykologiske model beskriver indholdet i det sportspsykologiske arbejde, dvs. hvilke niveauer, lag og temaer, vi tager fat i, når vi samarbejder med atleter og trænere om at skabe toppræstationer.
Modellens centrum er en trekant, der repræsenterer atleten. Trekanten indeholder tre niveauer:
- Identitet og drivkraft
- Livet som eliteatlet
- Mental styrke
Cirklen repræsenterer det miljø, atleten indgår i – både teamet, den organisatoriske kontekst og miljøet uden for sporten.
Yderligere
oplysninger
Kontakt
-
Gregory Michael Diment
Sportspsykologisk konsulent
Telefon:2175-7973
E-mail:[email protected] -
Anders Flemming Bendixen
Sportspsykologisk konsulent
Telefon:2548-8738
E-mail:[email protected] -
Nina Due Stagis
Sportspsykologisk konsulent
Telefon:2420-8719
E-mail:[email protected] -
Kristoffer Novrup Henriksen
Sportspsykologisk konsulent
Telefon:5190-8192
E-mail:[email protected] -
Sidsel Iversen
Sportspsykologisk konsulent
Telefon:3070-8830
E-mail:[email protected] -
Tina Sun Kristensen
Sportspsykologisk konsulent
Telefon:6128-0444
E-mail:[email protected] -
Jonas Staun Pallesen
Sportspsykologisk konsulent
Telefon:5325-2003
E-mail:[email protected]
Links
-
Sportspsykologisk filosofi
Bliv mentalt rustet til at levere verdensklassepræstationer. Læs om Team Danmarks sportspsykologiske metoder og den filosofi, der ligger bag.
-
Sportspsykologisk model
En række faktorer skal spille sammen, hvis du skal præstere optimalt. Modellen beskriver niveauer, lag og temaer i det sportspsykologiske arbejde.
-
Mindfulnesss
Mindfulness hjælper dig til at være fuldt ud til stede i den forestående opgave, så du kan performe optimalt. Her finder du en række mindfulness-øvelser af forskellig karakter fra træning af åndedrættet til sportsspecifikke visualiseringer.
-
Sportspsykologisk teammodel
Præstationsoptimering af teams handler både om præstationen, kulturen og trivslen på holdet.
-
Sportspsykologiske netværk
Team Danmark har etableret et netværk af eksterne sportspsykologiske konsulenter, som kan supplere Team Danmarks sportspsykologiske konsulenter.
-
Model for mental sundhed
Elitesport handler om mere end at vinde eller tabe. Derfor er det vigtigt, at trænere, ledere, forældre og andre betydningsfulde aktører i sportens verden er bevidste om, hvilken rolle de spiller for udviklingen af mentalt sunde atleter.