Undervisningsmaterialet "Kost og Elitesport – basal sportsernæring" henvender sig til elitesportsudøvere, der træner en eller flere gange dagligt. Indholdet er udarbejdet af Team Danmarks diætister til brug i undervisningen af deltagere på Team Danmarks basalkurser.

For at nå langt i elitesportens verden kræves det, at træning og kost er optimalt tilpasset. Kosten er afgørende for kroppens præstationsevne under træning og den efterfølgende restitution.

"Kost og Elitesport" formidler den nyeste viden om sportsernæring, og giver eksempler på, hvordan elitesportsudøvere bedst kan sammensætte deres kost og dermed få mere ud af træningen.

Undervisningsmaterialet er målrettet alle elitesportsudøvere over 15 år og deltagere på Team Danmarks basalkurser. Men "Kost og Elitesport" er dog også oplagt til undervisning på højeste gymnasiale niveau, i eliteklubber og på idrætshøjskoler.

"Kost og Elitesport" koster 120 kroner pr. stk. eller 1500 kroner for et klassesæt med 25 stk.

Bestil "Kost og Elitesport"

<< Tilbage